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饮花茶 喝出女人花样容颜
2014/12/1 16:18:30

现代白领女性,特别是追求生活品质和生活情趣的女人们都爱上了“花茶”。女人爱花,这是天性,爱喝花茶,这是时尚,更是领悟。阳光午后,选择一款适合自己的花草茶,看着花朵在透明的器皿中静静的绽放,闻着花香,听着自己喜爱的音乐或阅读一本自己喜欢的书,沐浴着阳光,在芬芳的味道中愉悦自我,优雅而惬意。

  春天是人体新陈代谢最活跃的季节,无论是普通人还是有基础疾病的特殊人群,都容易突发疾病。特别是对女性而言,更要懂得如何保护自己,做好各项保健措施。春季饮花茶对女性保健祛病来说是一个明智的选择,花茶甘凉而兼芳香辛散之气,不仅可以提神醒脑,清除睡意,使“春困”自消,也利于驱除冬天积聚在人体内的寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽

  本期就有针对性的为不同症状的女性提供几款合适的花草茶:

  症状一:

  有时头痛,经常流涕、咳嗽、有痰。平日口渴得很,总是喝水,咽红、咽干加痛痒时有发生。有时燥热,脸上爱长包。晨起时大便干,小便黄,可能还有扁桃体红肿。

  调解:清热解毒

  养生花

  菊花:将龙井茶4克、菊花7克,用600毫升沸水焖泡数分钟后,即可饮用,可以祛风散热,清肝明目。

  金银花:将金银花的花、叶加水,先用猛火,后用文火煮3分钟,滤出汤汁加冰糖后饮用,可以清热、解暑。以金银花为主的“双花饮”,适用于风热感冒,发热头痛,口渴等症。

  金莲花:不适合长期饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,可单独代茶饮,也可配合茶叶、枸杞子、西洋参片、莲子心任一种同饮。

  蒲公英:用蒲公英30克、粳米100克,煮成粥,可以清热解毒,消肿散结。

  症状二:

  经常掉头发、头皮油腻、爱出屑,皮肤容易出现瘀点或瘀斑,有时牙龈会出血,同时心烦、口渴、便秘,经量过多,以上都是中医所说的血热症状。

  调解:凉血止血



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